„Mata do Akupresury- Opinia”

Brak dostępnego opisu zdjęcia.

Cześć!!

W dzisiejszym wpisie przedstawię swoją opinię dotyczącą korzystania z maty do Akupresury .

Czym zajmuje się Akupresura?

Akupresura zajmuje się uciskiem odpowiednich punktów w ciele człowieka w celu wywołania reakcji leczniczej organizmu.

Stosuje matę od około 2 miesięcy początkowo byłem bardzo sceptycznie nastawiony, lecz z dnia na dzień coraz bardziej się do niej przekonywałem, obecnie nie wyobrażam sobie wieczoru bez 15 minutowego relaksu na niej.

Mata jest świetnym narzędziem autoterapii dla każdej osoby a w szczególności dla osób aktywnych fizycznie oraz tych którzy nie mają czasu na aktywność lub spędzają długie godziny w pozycji siedzącej.

Ja osobiście po 15 minutach spędzonych w pozycji na plecach, czuję się zrelaksowany i odprężony a moje plecy które po całym dniu są bardzo napięte dziękują mi za to iż poświęciłem czas dla nich. 🙂

Tak więc jeżeli:

  1. Odczuwasz duże napięcia w swoim ciele
  2. Masz stresująca pracę
  3. Ciężko trenujesz

Zachęcam do zakupu odpowiedniej maty i sprawdzenia jak twoje ciało reaguje na dany bodziec!

Moje ciało mi powiedziało Dzięki Ernest! 🙂

Przed zakupem maty warto skonsultować się z lekarzem lub fizjoterapeutą oraz wszelkimi przeciwwskazaniami do korzystania z maty.

Pozdrawiam ERNEST 🙂

Dodaj komentarz